土木学会誌11月号モニター回答 ただある種競技的なころあ

土木学会誌11月号モニター回答 ただある種競技的なころあ。他の方も書いている通り、必ずしも立身中正である必要は無いが入り口は立身中正の姿勢がわかりやすいと思います。武術姿勢の関係ついて質問ます
お世話様
空手、空手の形競技で姿勢大切 ただ、、ある種競技的なころあり、胸張って見栄えよくいうこあろうか思
たび競技的なこ抜きて、純粋武術おいて、
姿勢重要でょうか
重要だするなぜでょうか
使える姿勢ようなのでょうか

よろくお願います 土木学会誌11月号モニター回答。土木は現場ありきという大前提のもとで,そのプロフェッショナルとして地位を
認められた公認土木士,公認土木設計士の制定は我々土木技術者が胸を張って
自分が土木技術者であることを主張していくことこそが大事なのではないでしょ
うか。一方,「専門的な立場から,社会に認知されるような活動をしているか
?たまごが先かにわとりが先かみたいな関係にあろうかと思うが,筆者がいう
ようにそのときどきの時代にあった社会カンチレバー工法の概要が良くわかっ
た。

第103回日本選手権混成右代選手。日本陸上競技連盟公式サイト。ドーハ世界選手権の代表選考会を兼ねて開催され
た第回日本選手権混成競技の第日が月日。長野市…男子十種競技は。
種目めのやり投でトップに立った日本記録保持者点の右代啓祐選手
国士舘ただ。mの段階で中村明彦。丸山優真が失敗して。あそこ
で得点を重ねることでプレッシャーを全体的なレベルアップが今後の課題。
種目種目。まだ詰めが甘いところがあるので。そういった部分を基礎千葉市立郷土博物館:館長メッセージ。博物館は単なる展示施設ではなく。研究成果を利用者の皆様に還元し。社会に
発信していく施設であることはもちろんのこと。更には地域の文化交流の前者
では。当館周辺に存在する寺社や歴史的な内容について。後者では。これまで回
にわたり千葉神社を取り上げております。神社側も堂々の論陣をはって対抗し
ますが。最終的に主神から外し摂社として扱うことで調整が図られました。
それはさて置き。皆様は「祭」と言う言葉から如何なることを思い浮かべましょ
うか。

他の方も書いている通り、必ずしも立身中正である必要は無いが入り口は立身中正の姿勢がわかりやすいと思います。 それと安定した姿勢と言うのは「ゆく川の流れは絶えずしてもとの流れに非ず。」です。川は常に水が入れ替わるからこそ悠久でいられる。流れが止まれば水が澱んでしまう。 押しても引いてもビクともしない姿勢は強固なのではなく変化の結果不変に見える。例えば布地の厚いカーテンに高速でボールをぶつければ全体がバフンと揺れるが衝撃は拡散し重力に従い元の状態に戻る。カーテンのスソをガッチリ固定してしまえば衝撃に耐えきれずカーテンレールから外れてしまうかもしれない。 一旦崩れた柱を元に戻すには大きく崩れる前に対処した方が楽なわけで、安定した姿勢とはこの微調整を繊細に無意識に行い続けるということ。 体格の劣る上級者が体格に勝る初級者に押し負けないのは立て直せなくなるほどの崩れヲ未然に防げるから。初級者は気付かないうちに立て直せなくなるほど崩されてしまう。書きすぎました。師匠に叱られそうなので、一旦消します。重要な要素ですけど、それは一部に過ぎませんし、必ずしも立身中正背筋が良く、骨盤の上にきちんと背骨が直立した様な状態が正しい訳でもありません。当流では立身中正を旨としますが、弊習する事の多い劈掛掌では「蛇身膺手」と言って、しなやかに身体を使い、鷹の羽ばたきの様に手を振る動作をします。ボクシングでも、ダッキングやスウェーから撃つパンチと、構えから撃つパンチでは違います。駒の様な軸を持つ撃ち方ばかりではなく、ブランコの様な軸を持つ撃ち方もあると言う事ですね。優劣ではなく特性です。使える使えないは、熟練度と使い手次第。使える姿勢等と言う画一的な物はなく、懸待表裏は一隅を守らずと言う事です。姿勢は手段に過ぎず、肝はあらゆる力です。姿勢は大事です。まっすぐが簡単ですが、実際には動きもあり姿勢も変化します。その中でも維持できる軸、や線をやしないます。そのスタートが流門会派で異なります。ある日本剣術は基本が極意である構えと動きになります。おじいさんのようにやや前傾姿勢からぶれずに立ち上がり剣を振ります型に厳しい条件?枠があり、最初にできるかできないか厳しい条件です。柔術でいえば、合気柔術ですと合気を使えるかどうかです。最初はその感覚等掴ますために動きを誘導したりもします。こちらでは一般的な良い姿勢が重視されます。しかし合気ができるようになると丸い姿勢 前傾などでもかけられるようになっていきます。基本としては重力に沿った状態で安定した姿勢でしょう。ほかの方も書かれている重心の安定した状態。最終的に体の中のことは脳が制御しており、関節や周囲からの情報で今どういう状態か判断しています。そのときにどこかに緊張等あると脳も正しい判断ができず、さらに動きなどでも緊張してしまいます。それが人によっては腰が反っていた李、そうでなかったりするものと思います。流派の祖が反る姿勢の人だからその人の得意な姿勢、動きが型として伝わります。ですのでそうでない人がやるときは、ある程度の工夫も必要になるでしょう。うまくいかないか、または独自の風格になるでしょう。初歩的どころか???永遠のテーマでは?姿勢は、肉体的、精神的にわかれるかと。肉体的に素晴らしい姿勢でも、精神的にはガチガチなら無意味でしょうし。いわゆる軍隊の姿勢はその最たるもので、姿勢は手段であるべきが目的になっている。良い姿勢を示すことが軍隊の目的みたい。貴殿の言われる、見栄えの良い姿勢。武道としてとる姿勢の目的。力を出せる。居つかない。妄想迷い煩悩排除の一助となる姿勢???肉体的姿勢は精神面の影響大。このカテで小という人も居ないでしょう。そういう意味でも姿勢は極めて重要。色々あるかと思います。競技の姿勢の目的???体操?フィギュア???こういうものもあってしかるべき。レスリングの姿勢と剣術は違うでしょうし。柔道と伝統空手の姿勢???違うようで、実は技をかける瞬間は同じ要素が多いかもしれない。レスリングのタックルと、空手の突きを出す瞬間の外面的姿勢は全く違うが、内面的姿勢は同じような気もする。私の妄想?戯言と読んでもらえばよいが、いわゆる正中線は、真ん中の線でもあるがそれだけではないし、単なる意識ではなく立派な道具だと思う。これの立派な人も居るし、まったく見えない人も多い。道具としての姿勢を磨く???技でしょう。技を実際に使えるようになった=そういう姿勢も呼吸も体の使い方も、磨かれたということだと思います。どういう姿勢が良いか???これはその人のレベル、境地によるでしょう。肥田先生は腰をそらせた軍隊式みたいだし、柔術?剣術の先生は全く違うし???おじいさんみたいで一般的には悪い姿勢のようで、実際は悪いと感じさせない姿勢???中身が出るのかもしれないし、歩かせれば逆に素晴らしいとさえ感じる。いわゆる良い姿勢の人が歩きだせば、笑いをさそう人もいますけどね。殆ど失伝しているのだと思う、或いは伝えきれずにいるのが、姿勢です。姿勢を直していない人の動作は重心を崩して不安定の状況にしてから動くという事をしています。探求、追求の果ては、何にでも応用の利く基本になっていく。安定というのは第三者から見て、安定していればいいだけの話で本当に安定する必要はない。つまり、押してくる相手の方向に等しい力で倒れ続ければ安定した状態になる。人間は道具を使う為に2足歩行になった分、筋肉着き方が歪んでしまっている。体を動かすのは腱や筋の領分で力を入れるのが筋肉の領分だと思える。双方を意識的に動かしているのではなく、腱の緩急で間接的に筋肉が締まる事で反動を受け止める状態が出来てからそこに見合った力が出せる。これが肉体的な限界と力を入れるまでの時間と空間を必要とする間合いになる。大きな力を出すには鳩尾や脇腹、背中の様な力の入らない部位があると反動を均等に分散できない分、限界域を大きく下げてしまう。姿勢を直さないと骨格で体重を主体に支えるので上の様な部位に力がかからないから筋肉が締まらない。但し、姿勢だけでこれらの部位に力体重はかからず、呼吸が深く関係してくる。上体の重さが腹筋周りにかかる事で腹筋周りが締まり、横隔膜が下がれないので肺は胸壁の内側から内圧をかける事で腹、胸、背中の体胴体を締める事が出来るので手や腕からかかる反動も斑なく受ける事が出来る様になる。筋肉は間接的に働くと思える事として、関節にも大きく関わってくる。関節の周囲の筋肉に体重や力を入れた反動がかかる事で筋肉が締まり関節の可動域が下がる事で関節が固定される。だから、踵に体重がかかれば、踝、膝、股関節、肩、首と連動して力みやコリが全身に出易くなる。姿勢はあまり重要ではないと思います。それよりも、重心が安定している事が課題です。フルコンタクト空手の組手や、ボクシングや修斗などのスパーリングで、きれいな姿勢を保ち続けられる事は、まずありません。姿勢を崩されても、ガードしたり、相手のタックルをきらないと、やられてしまうので。よく剣道等で、頭のてっぺんから背筋を真っ直ぐに伸ばして構えるのは、明治時代になってからです。脱亜入欧で、欧米に憧れた影響によるものだと考えられています。宮本武蔵や、新撰組の近藤勇ら、昔の剣豪達の肖像画は、皆、背筋を丸めて構えています。ボクシングでも、背筋を伸ばして闘っているボクサーはいませんし、胸を張って背筋を伸ばしていると、素早く動けません。猫科の動物が素早く動く時は、文字通り猫背になるので、使える姿勢というのは、ボクサーみたいに、背筋を丸める姿勢ではないでしょうか。蹴りでも突きでも、軸を真っ直ぐにするのは、軸の回転を使って、溜めを作り、パワーを生み出す為です。基本的なことですが、両足のつま先と踵の4点を結んだエリアを、基底円といいます。真上から見て、重心の位置丹田が基底円の中にあれば姿勢は安定しますが、基底円から外れれば、体は倒れてしまいます。バレリーナが片足で立つ時は、爪先の1点が基底円になるので、そこに体の重心を持ってきています。もちろん、正しい姿勢に越したことはありませんが、自分の重心の位置を常に意識する事が大切です。相手の重心の位置も意識出来れば、相手を崩す事が可能です。キックボクシングでは、相手がパンチを打って前足に重心が乗った瞬間を狙って、ローを合わせたり、東南アジアの武術ではパンチをさばいて相手の重心を基底円の外に出し、倒したりします。武術的な観点で答えます。>使える姿勢とはどのようなものでしょうか。自身の資質と状況によって答えが変わるのではないでしょうか?そして、その姿勢を状況によって変えれる、バリエーションがあるという事が大事なのではないかと思います。これをするには自分の事をよく知る必要があるではないかと思います。地面が凍っているなら滑らないような歩き方をしますし、水たまりがあるならそれを避けて歩くと思います。逆に普通の道でそんなことはしないように???いわゆる猪木、アリ状態ですが一対一で武器無しで戦う状況によってはかなり使えると思います。相手が武器を持ったとたん、その優位性がなくなります。飛び道具を持っている相手に猪木、アリ状態にしても無意味でしょうしね。ステップを踏むような跳ねる構えというのは一般的には重心が安定せず、力をかけるには不利と言われていますが、何故かステップを踏んでも問題なく力を発揮できる人がいます。逆にべた足でもステップを踏む人よりもフットワークがいいケースもあります。こうなると個人の資質としかいいようがないですね。参考になれば幸いです。「体育」でよく言われる「いい姿勢」とは少し違うものかも知れませんね。協会の中達也先生の初心者向けのセミナーが分かりやすかったのでご紹介します。頑張ってくださいね?それぞれの武術はその特徴を生かす動きを持っていて、それを型で稽古しているわけですが、それに適した姿勢をきちんと定めています。そして、その後の技がきちんとできる、また、いざという時に、意図した動きが出てくるような姿勢をいつも維持している必要があります。これは武術の技を使うために、本能のオートマに任せない、マニュアルの動作に持ち込むためのルーチンワークとも言えるかもしれません。さらに武術から武道になってきますと、ただ勝つだけでなく、正しさを示しながら勝つことが必須となりますのでさらに重要になります。例えば合気道ですと、回転の軸を決めるため強く前足重心をとりますが、これができないと技の動きができません。さらに相手のぶつかる衝撃を軸をぶらさずに回転力に変換するために、後ろ足を後ろに伸ばしてつっかえ棒にしておく必要があります。それがどんな時でもできていなければ「多人数がかり」などメチャクチャになってしまいます。また、制した後は残心を示しつつ、捕虜を虐待していないことを示す正しい姿勢を取ります。ただし、これは合気道固有の術理で、他に役立つものではないでしょう。それぞれの武術の理合にそれぞれ適した姿勢があり、その基盤となるのが「型」であると言えます。姿勢が悪くなると頭から突っ込むことになり顔に攻撃をもらいやすくなります。また、腰が引けた体勢ですと足から腹にかけてスペースができるため相手からすると膝蹴りなどミートしやすい体勢です。腰を前に出した体勢では踏みつけるような蹴りを受けるとかなり効きます。姿勢が悪く軸が傾くということは足の力を上手く使えない状態であるためとても不利です。理想形は格闘技によって違いますが、開始直後あたりの体勢がベストかと思います。

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